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和平区南京一校长白岛第一小学创新构建“菜单式”体育特色课程体系
高年级学生挥棒击球的脆响与绿茵场上凌空抽射的欢呼此起彼伏，低年级萌娃们则在跑道旁玩转传统游戏——跳房子方格里跃动着灵巧的小脚丫，丢手绢的歌声里藏着此起彼伏的嬉笑追逐……
4月2日，春风和煦的操场上，沈阳市和平区南京一校长白岛第一小学的体育课正上演着“运动嘉年华”：从棒球手套到跳绳，从足球门框到画满粉笔格的水泥地，多元运动场景编织出校园最生动的春日画卷，让每个孩子都在跃动中绽放成长光彩。
今年，国家卫生健康委员会提出“体重管理年”3年行动计划，倡导全民普及健康生活方式。南京一校长白岛第一小学牢固树立健康第一的教育方法的理念，将体育教育视为学生全面发展的关键一环，全方位、多层次地推进校园体育工作。
“我们保证每周每天每个班级一节体育课，学生每天综合体育运动时间远超于2小时。”南京一校长白岛第一小学党支部书记、校长王燕和记者说。“学校始终将每天一节体育课的高质量落实作为体育教学的核心任务，全力打造基础体育课程+特色校本课程的‘菜单式’体育特色课程教学体系。”沈阳市南京一校长白岛第一小学体育主任张晰介绍，学校的基础体育课程着重为学生夯实体质基础，让学生掌握基本运动技能，培养力量、耐力、柔韧、协调等基础的运动能力。教师根据不同年级制定个性化体能训练处方，严格落实“体能课课练”。
在此基础上，学校最大限度地考虑不同年龄段学生的兴趣和特长差异，开设网球、足球、形体、轮滑、射击、定向运动等特色校本课程，学生可依据自己兴趣爱好自主选择上课内容，针对所选项目特性，科学设计，重点培养专项运动能力，覆盖率、参与率达 100%。形成了多项目一起发展的“一校多品”体育特色品牌，实现了体育运动一生多专长。
“我从一年级开始步入学校的篮球队，每周一周三我会到篮球队训练，周二晚上我还参与了学校的课后服务射击课，射击对我的视力和耐力都有帮助。”南京一校长白岛第一小学三年一班学生邢怀济说。
“每天上午第二节课后与下午第二节课后各30分钟的大课间活动，我们雷打不动。”南京一校长白岛第一小学副校长钟妮说。“除热身活动操和广播体操外，我们每班每学期还创编 1套班本韵律操，还有国防教育特色的军体拳。”
为了让课间15分钟“活”起来，学校于 2024 年初启动了“嗨玩儿”课间15 分计划。由体育组牵头成立“课间创玩工作坊”，吸纳三至六年级学生代表组成“金点子智囊团”，结合学校场地和学生楼层分布等因素绘制各楼层课间人流热力图，收集到“希望活动能像闯关游戏”“想在教室也能动起来”等300余条童言建议。最终打造包含传统体育运动、室内健身操、国防特色军棋游戏和沉浸式智能健体4大类,共20项锻炼和游戏活动。
在午休时间，学校还全面开放各类运动场馆与艺术空间。操场、体育馆，体育老师带领学生打篮球、跳绳、练体操；音乐老师开放音乐教室与礼堂舞台，开展“星光舞台音乐会”；美术老师则在艺术浸润空间，引导学生动手做手工，如剪纸、折纸、黏土创作。
“每到周末，晚上 7 点以后，我家小区楼下，甚至一楼大厅都是学校的孩子在运动。”南京一校长白岛第一小学学生家长王女士说。学校积极推动家校社联动，在“燃动健康行”中，学校联合周边安泰、远洋、丽湾国际等社区，覆盖翰逸华园、远洋和平府等五个小区。“孩子参与的时候，都是家长陪同来，莫不如让家长一起参与到运动当中来。我们不仅仅想让我们自己的孩子参与，还想辐射整个社区，包括他们的家长，达到全民健身的效果。”钟妮说。“最开始我跳绳总是不连贯，每天放学后爸爸会和我一起下楼在小区内练习，现在能达到一分钟 150 多个，我觉得我会从始至终坚持下去。”南京一校长白岛第一小学二年二班学生王禹惜说。
“学校全力构建‘动+’体育7维立体化育人场景，精心串联起‘晨练+课堂+课间+大课间+课后服务+家庭+社区’的各个环节，打破体育教育在时间与空间上的限制，让体育如空气般浸润学生发展的每个瞬间。”王燕说。（记者 银铃）
，每天放学后爸爸会和我一起下楼在小区内练习，现在能达到一分钟 150 多个，我觉得我会一直坚持到底。”南京一校长白岛第一小学二年二班学生王禹惜说。 二年级跳150牛呀。
近日，美国加州里士满市发生多起鸟类离奇死亡事件，引发当地民众困惑与好奇。自今年2月以来，该市陆续清理出50多只鸟类尸体，甚至曾单日死亡5只以上。众多鸟类在飞行途中突然“爆炸”，尸体坠落在街道或民宅后院。目击者称，鸟类坠落前听到巨大爆炸声，靠近地面时瞬间爆炸，场景十分残忍。
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孙杨专心备战200米自由泳项目 5月19日上午，2025年全国游泳冠军赛，男子800米自由泳预赛，孙杨未能现身。此举或与19日晚举行的男子200米自由泳决赛奖牌争夺紧密关联。此前孙杨曾表示：“可能年轻人付出八分的力，他就可以了，我可能要付出二十分的力。”#孙杨 #全国游泳冠军赛
已经失联11天了，但是大家从来就没放弃你，你也要坚持住了小孩，从白天找到黑夜，夜里的每一个光亮都是一个希望，加油#救援#石谷解##救援队回应福建8岁男童失踪
我已经到达莆田8岁小孩失踪的事发地，开始搜救中，感谢大家#爱玩狗的船长#魏玛猎犬#追踪犬#搜救犬
身处黑暗，克服内心的恐惧，全力冲向终点；扔掉手中的拐杖，单腿起跳，离目标更近一点； 患有重度脑瘫，靠着加倍练习，让车轮成为追梦的翅膀……5月18日是全国助残日。眼下，广东残疾人运动员正在全力备战全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会（以下简称“残特奥会”）。
